huile essentielle bio myrte

Description

L’huile essentielle de Myrte bio (Myrtus communis) est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des rameaux et feuilles de myrte. Reconnue pour ses nombreuses vertus, elle est prisée en aromathérapie et en cosmétique naturelle. Voici un résumé de ses principaux bienfaits :

Bienfaits de l’Huile Essentielle de Myrte

Amélioration des voies respiratoires  :

• Soutien des voies respiratoires : Expectorante et décongestionnante, elle aide à dégager les voies respiratoires en cas de rhume, bronchite ou sinusite.

Soin des peaux mixtes à grasses :

• Soin des peaux grasses et à imperfections : Régule le sébum, purifie la peau et aide à réduire les imperfections.

Effets purifiants :

• Purification de l’environnement : En diffusion, elle nettoie l’air ambiant et limite la propagation des bactéries

Relaxation et bien-être : 

• Apaisante : Ses propriétés calmantes aident à apaiser l’esprit et à réduire les tensions nerveuses. Elle favorise un sommeil réparateur.

Tonicité générale :

• Amélioration de la circulation : Tonifie le système lymphatique, utile pour diminuer la sensation de jambes lourdes.

Utilisations Pratiques

• Diffusion : Pour assainir l’air ou favoriser une respiration fluide, diluer quelques gouttes dans un diffuseur d’huiles essentielles.
• Application locale : Mélanger 1 à 2 gouttes dans une huile végétale avant d’appliquer sur la peau pour les soins localisés (boutons, plaies légères).
• Inhalation : Ajouter 1 goutte dans un bol d’eau chaude pour un bain de vapeur respiratoire.
• Massage : Diluer dans une huile végétale et masser le thorax pour soulager les voies respiratoires.

Précautions

• Dilution : Toujours diluer avant une application cutanée pour éviter les irritations.
• Test de Sensibilité : Faire un test de patch pour vérifier une éventuelle réaction allergique.
• Usage Interne : Ne pas ingérer sans avis médical.
• Femmes Enceintes et Enfants** : Utiliser avec prudence et consulter un professionnel de la santé avant usage.
• Ne pas utiliser en cas d’allergie à l’anis ou à ses dérivé

Conclusion